午夜理论不卡,四虎最新地址是多少啊

Maten og tennene

午夜理论不卡,四虎最新地址是多少啊Hver gang du putter noe i munnen f?r bakteriene hjelp til ? danne en etsende syre. Det er denne syren som angriper tennene dine.

Unng? sm?spising

Sv?rt mye av det vi spiser eller drikker inneholder sukker. N?r du inntar noe som inneholder sukker starter syreangrepet fra bakteriene umiddelbart. Det absolutt viktigste n?r det gjelder kosten er ikke hva vi spiser, men hvor ofte. Hvis man sm?spiser mellom m?ltidene rekker munnen aldri ? n?ytralisere syren. Risikoen for ? f? karies er da stor.

Inntak av sukker om natten er spesielt skadelig
午夜理论不卡,四虎最新地址是多少啊 Om natten er spyttproduksjonen lav og om du da putter mat eller drikke i munnen som inneholder sukker som f.eks saft vil dette f?re til at syrep?virkningen p? tennene blir ekstra skadelig. Spyttet hjelper oss nemlig med ? n?ytralisere syren, men om natten vil dette skje mye langsommere.

En gang i uken er best

午夜理论不卡,四虎最新地址是多少啊? forebygge karies betyr ikke at du m? leve et asketisk liv p? gulr?tter og grovbr?d hver dag hele ?ret. Den gamle regelen om at en gang i uken er best gjelder faktisk fortsatt. Det er bedre ? ha en skikkelig godtedag en gang i uken enn ? sm?spise sm? mengder hele tiden.

Sukkerfire produkter

午夜理论不卡,四虎最新地址是多少啊Det finnes i dag kunstige s?tningsstoffer som f.eks Xylitol og Aspartam som brukes bl.a i suketter, halspastiller og saft. Dette er sv?rt bra alternativer om du ?nsker noe s?tt mellom m?ltidene. Mange er redd for kunstige s?tstoffer og hvilken virkning de har p? kroppen. Det finnes ingen studier som viser at disse er farlige om man bruker dem med sunn fornuft.

Spyttet – din naturlige beskyttelse

Spyttet i munnen din skyller tennene rene og bidrar til ? beskytte dem mot karies. Kalsium, fosfat og bikarbonat er viktige bestanddeler i spyttet. De to f?rste stoffene hjelper til med ? reparere begynnende kariesskader. Bikarbonat bidrar til ? redusere syreinnholdet i bakteriebelegget p? tennene.
午夜理论不卡,四虎最新地址是多少啊 I spyttet finnes det ogs? s?kalte antibakterielle stoffer som hjelper til i forsvaret mot munnhulens bakterier.

Jo mer spytt desto bedre. Du kan ?ke spyttproduksjonen ved f.eks ? tygge en sukkerfri tyggegummi. P? apoteket f?r du kj?pt sukkerfri tyggegummi med fluor som kan v?re nyttig for ? gi tennene ekstra beskyttelse. Om du ofte kjenner deg t?rr i munnen og f?ler at spyttkjertlene dine ikke produserer nok spytt er det viktig at du tar kontakt med oss.

午夜理论不卡,四虎最新地址是多少啊?2020 Bryn tannhelsesenter

Log in with your credentials

Forgot your details?